こんにちは♪

尾張旭市の整体院【はなのき整体院】の石田です。

今回は腰痛予防についてです。

腰痛でお困りの方は日本だけで２０００万人近くいると言われています。

そのうち、はっきりと原因を特定できるのは４割にも満たないのが現状です。

原因がわからないから治療の仕様もなく、腰痛は仕方ないものだと諦められている方が多いのです。

上記でいった原因とは、病院の検査（画像検査）ではっきりと異常が見つけられるものです。

なぜ原因がわからない腰痛患者さんがこれほどまでに多いのか？

それは、腰痛だからといって腰に原因がないことがほとんどだからです。

尾張旭市の整体院【はなのき整体院】には、年間２００人以上の腰痛患者さんが来院されます。

そのうちのほとんどが病院での検査で異常がないと言われた方です。

でもどこに行っても腰痛が良くならないで本当にお困りの患者さんです。

実際に腰をまったく治療しないで腰痛が改善された患者さんも多くいらっしゃいます。

それでは本当の腰痛の原因とは何なんでしょう？

それは、身体の構造の崩れなのです。わかりやすく言うと姿勢の崩れなのです。

姿勢がいいかどうかは腰だけ見ていても、わからないのです。これが原因がわからない理由なのです。

腰痛予防というテーマなので腰痛にならない最大の予防は姿勢をよくすること！なのです。

え？って思われるかもしれませんが本当なのです。

しかし、姿勢をよくするには、どうすればいいかわからない方が多いので

尾張旭市の整体院【はなのき整体院】では姿勢改善のサポートをさせて頂いています。