こんにちは♪

尾張旭市の整体院【はなのき整体院】の石田です。

今回は予防についてです。

皆さん、何か予防はされていますか？

歯磨きも立派な予防ですよね。虫歯にならないようにする予防です。

しかしそのほかに予防を毎日、意識的にされている方は少ないように思います。

今の時期だとインフルエンザの予防のためにワクチンを接種した方は多いと思います。

ワクチンは本当にインフルエンザの予防になるのでしょうか？

ワクチンはインフルエンザに感染した時に重症化を防ぐものでインフルエンザの予防にはなりません。

予防とは病気になりにくい身体を作ることです。

手洗いやうがいも重要ですがウィルスを感染させない身体をつくることがもっと重要となります。

しかし、多くの方は、病気になってからしか治療に行く習慣しかありません。

または、重症化を防ぐために薬を服用する習慣しかありません。

高血圧の薬やコレステロールの薬は６０歳以上では４分の一の方が服用されていると言われています。

これは、真の予防ではありません。

しっかり皆さんが予防を意識し行動できれば日本が医療費の増大で苦しむこともなくなると思います。

尾張旭市の整体院【はなのき整体院】では、病気になりにくい身体作りのお手伝いをさせてもらっています。

血圧が下がった！　体温があがった！　よく寝れるようになった！などお喜びの声を頂いています。

自分の自然治癒力を高めることが真の健康予防になるのです。

腰痛・肩こり・自律神経症状でお困りの方、真の健康予防がしたい方は

尾張旭市の整体院【はなのき整体院】にご相談ください♪